HATI YOGA studio

HATI-YOGA

HATI YOGA Studio は、エアリアルヨガを取り入れた奈良県橿原市にあるヨガスタジオです。
スタジオでのヨガだけではなく、出張ヨガ・プライベートヨガも行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。


※WEB予約の締切は当日0時です

※締切時点で予約0(残7)のクラスはクローズになります

※締切時点で予約が入ってる場合(残7以外)は、お電話やメールでの当日予約可能です

※当日キャンセルはレッスン1回分の消化、または全額のキャンセル料をお支払い頂きます

WEB予約
クラス紹介(気になるクラスをクリックしてください。)

エアリアルヨガが全く初めての方や、ゆったりと動きたい方、基本的な動きを見直したい方向けのクラスです。
布に少しずつ体を預けることで、心も体も徐々に慣れていきます。
普段なかなか解消しきれない体のこわばりや、コリが軽減されますよ!
わかりやすく丁寧に誘導いたしますので、安心してご受講下さいね。

「陰ヨガ」で日々の疲れをとりませんか
忙しい日常からひと時離れ、心身ともに深いリラックスへと導きます。
ゆったりとした体の動きで、体の奥深くにまで働きかけ、日々のストレスや緊張をときほぐしていきましょう☆
安眠効果も期待できる陰ヨガ。
ぐっすり眠れた日の翌朝は、心も体もエネルギーが満たされて、自然と元気が湧いてきます♪

布を使って骨盤の歪みを整えていきます。
布を使うことで無理なく股関節周りの可動域を広げ、歪みを整えていきます。
骨盤を調整することで体の歪みが改善され、肩こり・腰痛・女性特有の不調緩和に繋がります。
回数を重ねることで歪みが改善されていきます♪

お腹には内蔵がつまっています。その内蔵を支えられるのは筋肉だけ!
『ほぐす』『伸ばす』『鍛える』ことで女性らしい体作りをお伝えする美くびれクラス!
身体は日々の習慣でどんどん変わっていきます。
『自分をもっと好きになる☆』をモットーに楽しく動いていきましょう♪

ジョイトレ!は股関節を柔らかくしてヨガのポーズをとりやすくする為に生み出されたエクササイズです。
寝転びながらのエクササイズで代謝がUP!
体温UP!美脚・むくみ改善・ダイエットにも効果的!
クラスの前半にジョイトレ!で体を温め、
クラスの後半はエアリアルヨガで体を伸ばしましょう♪

眠りのヨガ、究極のリラクゼーション法☆
インストラクターの導く声に意識を合わせ、眠っているような感じがしつつも意識は目覚めている“まどろみの状態”で肉体と心の緊張をほぐすヨガの技法です。
不眠症の改善、自律神経を整えたり、ストレスの解消、婦人科系の不調緩和にも!
クラスの前半はゆっくり布を使って体を伸ばしたり、リンパの詰まりを流して、クラスの後半はヨガニードラで身体も心も休ませてあげましょう♪

体をゆるめる深い呼吸で心を穏やかにし、血液やリンパを流すポーズで体を温め、デトックス効果を高めます。
むくみの改善や、脂肪燃焼でダイエットにも繋がります。
布を使うことで更に身体の可動域がひろがり、身体が伸びていくのを感じて下さい。
その伸びているところに血液や酸素がグングン流れて、代謝UP・体温UP・免疫力UP!!
クラスの最後は感謝の気持ちで心のデトックス☆心と体のデトックスを行うクラスです。

WEB予約方法がわからない方はこちら

  • 体験レッスンの方もWEB予約からご予約お願いします。
  • ドアオープンはレッスン開始時間の15分前です。

HATI-YOGA レッスン日程

10:30 10:30 10:00 10:30 10:30 10:30
11:30 13:30 13:30
19:30 20:00

HATI-YOGA住所奈良県橿原市田中町579 [MAP]

HATI-YOGA電話番号0744-25-1173

HATI YOGA studio 受講時の注意事項
  • お食事はレッスン開始2時間前までに済ませて下さい。
  • 服装は、袖のあるもので、上下共にファスナーやスタッズなどの突起物がついていないものをご着用下さい。
  • レッスン時は、指輪、ピアス、イヤリング、ネックレス、ブレスレットなど布に引っかかるものはお外し下さい。
  • 先が尖ったネイルや、布に引っかかる恐れのある突起物のあるネイルをされてのレッスン参加はご遠慮下さい。
  • レッスン当日のキャンセルは、当日のレッスン料金額を頂きます。
HATI YOGA studio 公式LINE
HATI YOGA studioのLINEの公式アカウントができました!!
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※このラインはHATIからの送信のみで返信はできません。あらかじめご了承ください。

エアリアルヨガ

宙に浮く! ニューヨーク発の新感覚ヨガ
AERIAL YOGAエアリアルヨガ

空中ヨガ ( エアリアルヨガ ) は、天井から吊るされたハンモックのような布を補助具として使い、 体を布に預けるようにすることで、ヨガのポーズを深めます。

初心者でも布に体を預けてポーズをとることで関節や背骨に負担をかけることなく体幹を鍛えたり、 体が硬い方でも楽に体を伸ばすことができます。

逆さまのポーズは、下垂した内臓が元に戻り、代謝UPやむくみ解消 にもつながります。

重力に逆らわず、無駄な力が抜けて体のゆがみを矯正し、内臓や筋肉を重力から開放することでリラックス&リフレッシュ効果にもつながります。

あなたもエアリアルヨガのインストラクターに !!

エアリアルヨガ指導者養成講座も開講しております。
エアリアルヨガインストラクターの育成からスタジオサポートまで、トータルで行っておりますので、安心してご受講いただけます。

エアリアルヨガ

出張・プライベートヨガ

あなたの特別な場所でヨガをやろうよ! 心も身体もリラックス!
PRIVATE YOGA出張・プライベートヨガ

様々な場所へインストラクターが出張します。
時間やヨガの難度等、ご希望に合わせたヨガをいたしますので、ご安心ください。

オフィスヨガ
能力開発にこそヨガを!!

朝礼,昼休み,終業後

福利厚生を利用し、社員様向けのヨガをされている企業様があります。
ヨガや瞑想は、ストレス耐性を高めるだけでなく、集中力向上・ 生産性向上・潜在能力の開発に寄与するという調査結果があります。
すでに各業界のトップ経営者、トップアスリートがヨガを生活に取り入れ、人生の成功を収めています。

出張・プライベートヨガ1
学校・施設ヨガ
コミュニケーションUP!!

幼稚園,学校,介護施設

幼稚園や学校等の児童へのヨガ教室や先生・PTAなど家庭教育学級での保護者向けのヨガも承ります。
また、介護施設などの入所者・利用者の方々へのヨガレッスンやそこで働く介護士の方々へのリフレッシュにもご利用ください。

出張・プライベートヨガ2
自宅ヨガ
プライベートに!!

リハビリ,個人,友達と

体調がすぐれず自宅療養中の方、外出が苦手な方、プライベートご希望の方、ご希望に合わせて内容を提案いたします。
ご自宅で友達だけで楽しみたい方やホームパーティーの一コマに楽しみたい方なども受け付けております。

出張・プライベートヨガ3
イベントヨガ
さまざまな場所で気分リフレッシュ!!
青空ヨガ

キャンプフェスや公園、海辺のビーチなど、青空のもとで行うヨガは気分も爽快です。

ランチヨガ

カフェや飲食店とコラボして、お腹も心も満たされます。

椅子ヨガ

椅子に座ったままヨガを行います。 各種委員会や会議の合間など、様々なスペースで行うことができます。

子連れヨガ

公民館等でお子さんも一緒に参加してヨガを行います。 また、未就園児(2~3歳)のお子様にもお気軽に体験できるバレエレッスンも実施しています。

ヨガリトリート

ヨガと旅行を合わせ、1泊2日などで実施しています。 忙しい毎日から少し離れ、いつもの日常生活とは違う環境でのヨガは心も身体も癒されます。

インストラクター紹介

Chiharu
Chiharu山口 千春

代表インストラクター

資格等

  • ■RYT200 全米ヨガアライアンス取得
  • ■エアリアルヨガ【TT修了】
  • ■シニアヨガ【TT修了】
  • ■ヨガニードラセラピスト
  • ■リンパセラピスト
  • ■耳ツボセラピスト
  • ■ジョイトレ!アカデミー公認インストラクター
Sayaka
Sayaka

インストラクター

資格等

  • ■RYT200 全米ヨガアライアンス取得
  • ■骨盤ヨガ
  • ■リストラティブヨガ
  • ■陰ヨガ
  • ■Bowspring Yoga
  • ■ヴィンヤサヨガ
  • ■マタニティヨガ
  • ■シニアヨガ
  • ■ホットヨガ
  • ■ダイエットヨガ
  • ■エアリアルヨガ 指導者養成講座修了

Tomomi
Tomomi

インストラクター

資格等

  • ■エアリアルヨガ 指導者養成講座修了

登録インストラクター

sachi
sachi

登録インストラクター

資格等

  • ■RYT200 全米ヨガアライアンス取得
  • ■エアリアルヨガ 指導者養成講座修了
minako
Minako

登録インストラクター

資格等

  • ■ヨガインストラクター養成講座修了
  • ■バリスパアロマボディ
    トリートメントインストラクター
  • ■マスターヘッドセラピスト
  • ■カラーキャラピスト
         他多数資格所持
  • エステサロンOCCHIO主宰
kanako
Kanako

登録インストラクター

資格等

  • ■エアリアルヨガ指導者養成講座修了
  • ■BESJピラティス マットワークインストラクター資格
  • ■ピラティス リングトナーインストラクター資格

ご利用料金

HATI YOGA Studio
スタジオレッスン
体験レッスン
2,000円
入会金(登録費)
3,000円

体験レッスン当日ご入会で入会金50%off 1,500 円

単発
会員3,000円 非会員3,500円
月謝制
月4回8,300円 月6回12,300円
回数チケット 料金 1回分の料金 期限 期限切れ追加
3回チケット 8,400 2,800円 1ヶ月 200円
6回チケット 15,900 2,650円 2ヶ月 350円
8回チケット 19,800 2,475円 3ヶ月 500円
  • ■期限がきれても単発料金と同じになるよう追加料金お支払いで使用可
  • ■ご家族様でのチケット共有可 (会員の方のみ)
  • ■ヨガマット 1,200円で長期レンタル
  • ■ヨガマット 100円で一回ずつレンタル
  • ■ヨガマット 6mm以上のmyマット持参
エアリアルヨガ指導者養成講座
20時間
(4日間)
198,000円 (税込み)
(テキスト代・修了証込み)
  • ■早割りでなんと! 176,000円(税込み)
  • ■養成講座終了後、スタジオ開業のサポート(施工・仕入先・DM作成等)も別途受け付けています
出張ヨガ
1レッスン
〜60分 11,000円(税込み)〜
  • ■レッスン時間はご希望に合わせます
  • ■詳しくはお問い合わせください
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エアリアルヨガ施工
ご自宅やヨガスタジオへのハンモック設備の施工も承ります

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